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Horaire des cours et des retraites
Admission en tout temps en ligne,
et selon les places disponibles en studio

La session d'hiver débute le 22 janvier 2024
Réservez dès maintenant!
Profitez des RABAIS "10e anniversaire"!

 

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L'admission est continuelle, en autant qu'il y a des places disponibles.  L'enseignement est toujours adapté à la condition de chacun et chacunepeu importe votre âge, votre expérience en yoga ou votre état de santé. 

 

COURS DE JOUR

MARDI, de 9h15 à 10h30

Hiver: du 23 janvier au 26 mars 2024 (10 séances) (une seule place de libre en studio)

Printemps: du 2 avril au 4 juin 2024

JEUDI, de 9h15 à 10h30

Hiver:  Inscriptions en cours

Printemps: du 4 avril au 6 juin 2024

Le thème des cours de jours seront déterminés avec les élèves:

YOGA THÉRAPEUTIQUE (HATHA YOGA) - gestion de stress (description du cours)

OU

MIXTE QI GONG / HATHA YOGA (description du cours) 

COURS DE SOIR 

LUNDI, de 18H15 à 19h30

Hiver: Inscriptions en cours 

Printemps: du 1er avril au 3 juin 2024

Le thème du cours sera déterminé avec les élèves:

HATHA YOGA gestion de stress (description du cours)

OU MIXTE QI GONG / HATHA YOGA (description du cours)

MERCREDI, de 18h15 à 19h30

YOGA HORMONAL (description du cours)

Hiver: du 24 janvier au 27 mars 2024 (10 séances) (deux places de libre en studio)

Printemps: du 3 avril au 5 juin 2024

RETRAITES DE RESSOURCEMENT  - EN L'HONNEUR DU 10E ANNIVERSAIRE D'ORIENTATION YOGA!

Formez votre groupe et empressez-vous de réserver, car il n'y a que 7 places maximum par classe.

Le 12 et le 13 avril 2024

Thème:  Redonner du sens!  Le mixte de mes deux expertises en orientation et en yoga.

Horaire:

- vendredi soir, le 12 avril, de 18h à 21h

- samedi, le 13 avril, de 8h30 à 16h30

Redonner du sens à sa vie... autant au travail, dans sa vie affective, avec la famille, dans nos projets personnels, avec les gens qui nous entourent, etc. Cette retraite est l'exemple parfait du jumelage des deux expertises d'Orientation Yoga.

L'accompagnement professionnel en orientation, dans une atmosphère de ressourcement, vous amène à  vous centrer sur ce qui est le plus important dans votre vie et à identifier ce qui vous permettrait d’atteindre le sentiment de plénitude, de bonheur et d’accomplissement (cette démarche se fait de façon personnelle et confidentielle).

 

N'hésitez pas à me contacter si vous êtes intéressés 

Offert à TOUS!  Aucun préalable nécessaire.   Formation adaptée à tous les niveaux!

Cliquez ici pour plus d'informations.

G R A T U I T - ONCOYOGA
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