L'admission est continuelle, en autant qu'il y a des places disponibles.  L'enseignement est toujours adapté à la condition de chacun et chacune, peu importe votre âge, votre expérience en yoga ou votre état de santé. 

 

COURS DE JOUR:  ​

​

MIXTE HATHA YOGA et PILATES (description du cours)

MARDI, de 9h15 à 10h30 

du 7 janvier au 12 mars 2025 (10 séances)​

​

MIXTE HATHA YOGA et QI GONG (description du cours)

ou  MIXTE HATHA YOGA ET PILATES (description du cours)

Le choix final sera selon la demande.

JEUDI, de 9h15 à 10h30 (possibilité de retarder le cours à 10h, selon le choix des élèves)

du 9 janvier au 14 mars 2025 (10 séances)

​​

 

​COURS DE SOIR ​

HATHA YOGA (description du cours)

LUNDI, de 18H15 à 19h30 / du 6 janvier au 11 mars 2025 (10 séances) 

 

MIXTE HATHA YOGA  et PILATES (description du cours)

MERCREDI, de 18h15 à 19h30 / du 8 janvier au 13 mars 2025 (10 séances)​​​​​

​​

​

PROCHAINE SESSION PRINTANIÈRE:   du 17 mars au 22 mai 2025

Tous les cours ci-dessus seront offerts, en plus du  YOGA HORMONAL pour FEMMES ET HOMMES.

​​

RETRAITES DE RESSOURCEMENT   

​

Formez votre groupe et empressez-vous de réserver, car il n'y a que 7 places maximum par classe.

​Ma retraite de ressourcement préférée:  Redonner du sens!   Le mixte de mes deux expertises en orientation et en yoga.

Horaire: vendredi soir et samedi

​

Redonner du sens à sa vie... autant au travail, dans sa vie affective, avec la famille, dans nos projets personnels, avec les gens qui nous entourent, etc. Cette retraite est l'exemple parfait du jumelage des deux expertises d'Orientation Yoga.

​

L'accompagnement professionnel en orientation, dans une atmosphère de ressourcement, vous amène à  vous centrer sur ce qui est le plus important dans votre vie et à identifier ce qui vous permettrait d’atteindre le sentiment de plénitude, de bonheur et d’accomplissement (cette démarche se fait de façon personnelle et confidentielle).

 

N'hésitez pas à me contacter si vous êtes intéressés 

Offert à TOUS!  Aucun préalable nécessaire.   Formation adaptée à tous les niveaux!

Cliquez ici pour plus d'informations.

​

​